良かれと思って発信した言葉がパートナーの地雷に…✨

時間がない朝っ☀️🌱

キャンベルのコーンスープに野菜を入れてサラダ代わりに🫕パンはたまごスプレッドにチーズをのせて🧀🥚🍞✨そして毎朝挽きたて☕✧

パートナーの地雷を踏んでしまいました⚡️

良かれと思って発した言葉は相手にとって良かれではないことも多いです(*ﾉω<*) ｱﾁｬ💦

相手の地雷を知っていると、相手が何故不快になったのか、気づくことができるので喧嘩にならず話を聴き寄り添い建設的な解決に向かうことできるようになります.∗̥✩⁺˚♡

夫はセルフ感情処理をしていました.∗̥✩⁺˚

不快な感情に気づき感じて吐き出す感情処理法◌ ͙❁˚

夫婦のためのより良いコミュニケーション法◡̈⃝✩‧₊